الرياضة هي عبارة عن مجهود جسدي عادي أو مهارة يمارسها الشخص بهدف الترفيه، تطوير المهارات و تقوية الجسد,
الرياضة #واهميتها
لا تساهم الرياضة في الصحة البدنية فحسب ، بل تعزز أيضًا التنمية الاجتماعية و الشخصية.
تساعد في تعزيز المهارات القيادية وفي تحسين القدرة على تحديد الأهداف وبناء الشخصية.
تعزز القدرات الجسدية و العقلية وتحقيق الاهداف بتنشيط الذاكرة وتوليد طاقة ايجابية .
لتحصلي وتحافظي على الرشاقة واللياقة البدنية
سارعي في الانضمام لقسم الرياضة واللياقة البدنية في جمعية البرامج النسائية
والذي يشتمل على
اجهزة رياضية
تمارين رياضية
وصفات رجيم
ملاحظة :أسعارنا بيد الجميع
رسوم الاشتراك 30 شيكل شهريا
